(BPT) - ¿En qué consiste el control del asma?
Si su asma está controlada, eso significa que tiene síntomas mínimos, y nada lo limita con respecto al desempeño de sus actividades cotidianas. Además, podría realizar supuestamente las mismas actividades que una persona sin asma, como dormir toda la noche, salir de excursión o jugar al fútbol. Un buen control del asma requiere el tratamiento de los síntomas para que pueda llevar una vida normal y activa.
Su especialista en asma (un médico que puede ser alergólogo o neumólogo) puede ayudarle a crear un plan de acción. El mismo le proporcionará orientaciones para estar atento a los síntomas y determinar cuándo debe usar medicamentos para el asma.
Medidas para el control de su asma
Tome sus medicamentos según lo recetado.
- Use un inhalador de alivio rápido para tratar los síntomas repentinos y descongestionar las vías respiratorias.
- Use un medicamento de control diario para prevenir la inflamación.
Evite los desencadenantes que provocan los síntomas.
- No salga al exterior cuando el conteo de polen sea alto o la calidad del aire sea deficiente.
- Elimine el moho en su casa.
- Evite estar cerca de personas que están fumando.
- Use fundas de colchón y de almohada a prueba de ácaros del polvo.
- Mantenga a las mascotas peludas fuera de su dormitorio.
Hacerse chequeos regulares con su médico.
- Esto puede significar la visita a un especialista, como un alergólogo o un neumólogo.
Cuándo debe hablar con su especialista en asma
Cuando experimenta síntomas frecuentes de asma, o usa su inhalador de alivio rápido o corticosteroides orales con demasiada frecuencia, su asma no está debidamente controlada. Para determinar cuándo su asma no está bajo control, use las 'Reglas del dos'.
Entre las señales de un asma no controlada están los siguientes:
- Experimentar síntomas de asma dos días a la semana
- Despertarse por la noche debido al asma dos (o más) veces al mes
- Realizar el recambio de su inhalador de alivio rápido por receta, o tomar corticosteroides orales, dos o más veces al año
- Medir los cambios en el flujo máximo con síntomas de asma más de dos veces diez (20%)
Si respondió positivamente a cualquiera de las 'Reglas del Dos', o si ha tenido que visitar la sala de emergencias o le han hospitalizado a causa del asma, es importante que consulte a su médico.
Desafíos del asma eosinofílica
Algunos tipos de asma son muy difíciles de controlar. El asma eosinofílica con inflamación tipo 2 es una forma grave de la afección. Es posible que requiera medicamentos especiales conocidos como 'biológicos', y que deba consultar a un especialista en asma.
Para obtener más información sobre los medicamentos biológicos, visite la página web BiologicMeds.org.
Participe activamente
Obtenga más información sobre el asma y cómo controlarla en la página web AllergyAsthmaNetwork.org. Si le interesa determinar su elegibilidad para recibir asesoramiento gratuito sobre el asma visite AsthmaCoach.org.
